忻州市第十一中学2023年暑假致家长朋友们的一封信

尊敬的家长朋友们：

您好！

(资料图片)

2022-2023学年第二学期已经结束，您的孩子在过去的学习和生活中，取得了长足的进步和发展。我们衷心地感谢各位家长对学校工作的理解和支持！2023年暑假即将来临，关注学生暑期安全和健康成长，是我们的共同心愿。为确保您的孩子度过一个安全、愉快、有意义的假期，特致函家长，希望各位家长密切配合学校，共同做好学生假期里的安全教育和管理工作，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子暑假期间安全的监管。

【放假时间】

据市教育局有关通知精神，本学期师生暑假放假时间是7月8日—8月31日。下学期学生开学报到时间将另行通知。

【假期温馨提示】

一是自救自护教育。加强对孩子进行自救、自护意识教育，并不是要孩子以暴抗暴。孩子在遇到各种意外事故、突发事件时的机智与勇敢、果断与沉着，将对孩子的身心产生直接的影响。家长们要未雨绸缪，结合家庭实际、周边环境实际，教育孩子树立自我保护意识、公共安全意识、预防交通事故意识、常见意外处理意识，进一步提高孩子自我保护意识和防范能力。

二是防溺水安全教育。溺水身亡事故，每年暑假都有发生，给学校和家庭造成无法挽回的损失。为防溺水悲剧发生，家长须反复向孩子强调防溺 “六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

三是居家安全教育。时刻紧记“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的教诲。要教育孩子居家时特别注意用火、用电、用气安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾等安全事故。不玩火，不携带火种在山林内玩耍，不在林区烧烤。发现火灾时及时报告家长或报警，不得私自上前扑火。外出时要关好炉灶开关，电器开关。电器不宜长时间使用，不同时使用大功率电器，防止引发火灾事故。发现火情及时拨打119电话。要让孩子懂得防火、灭火和逃生知识，发生火灾时要做到“三要三不要”: 即要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。

四是交通安全教育。暑假期间，人车流量猛增，道路上不安全隐患增多，而孩子由于交通安全意识比较薄弱，自我保护能力差，所以家长们在假期要注重对孩子的交通安全知识教育，督促孩子不要在马路上玩耍，或互相追逐、打闹，不准乘坐三无车辆和机动三轮车，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。培养孩子养成自觉遵守交通规则的良好习惯。

五是网络安全教育。暑假期间将是孩子上网的高峰期。网络对孩子的正负面影响是巨大的，家长们应该对孩子上网给予关注和必要的指导，指导孩子要充分利用互联网促进学习、开阔视野；绝对不浏览不健康网页；不要沉迷于玩电子游戏，不要参与网上赌博行为，防正网络诈骗，避免与网友见面；不要看反动言论和参与讨论；不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论；不在网上欺凌、辱骂、威胁他人；不在网上造谣、传谣。

六是心理健康教育。关注孩子心理健康，守护孩子健康成长。耐心倾听孩子的心声，了解他们的内心世界;教育孩子热爱生活、热爱生命，正确面对困难与挫折，理智处理情感和矛盾纠纷，保持身心健康；遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。

七是饮食卫生安全教育。夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，食品容易发生霉变。教育引导孩子多吃新鲜蔬菜水果、不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品等。不喝生水、不吃生冷不洁食物、不吃野果。注意膳食营养，不挑食偏食、不暴饮暴食、常喝热水，养成良好的饮食习惯。严防食物中毒，不食野生菌、野菜及来历不明的食物，若发生食物中毒，请及时拨打“120”电话求助。

八是防欺凌教育。家长要做到“四知”：知孩子去向、知同伴、知归时、知内容。家长要教育孩子绝不打架斗殴、绝不推搡、踢踹他人；绝不勒索、抢夺、欺辱、敲诈他人。绝不出口伤人、绝不侮辱、嘲笑他人；绝不戏弄、诽谤、诅咒、威胁他人。绝不恃强凌弱、绝不刻意排挤、孤立他人；绝不在网络上发表有损他人名誉的言论。如自身被欺凌第一时间向家长反映。

九是防电信诈骗教育。增强孩子防范电信网络诈骗意识，避免遭受电信网络诈骗侵害，关注孩子异常消费行为，引导孩子树立合理消费、理性消费正确观念，培养勤俭节约意识，提升电信网络诈骗套路认识，提高识骗防骗能力。

【做好假期规划】

今年是我校“五个一”德育工程实施的第五个年头，全校上下，修德铭志，人人争当德育标兵，处处沁润德育芳香·····学生心灵进一步美化，校园生活更加和谐。为此，暑假特提出以下规划建议：

一、制定一份生活规划

家长要引导孩子做好暑假生活规划，制定一份合适的暑假计划和作息时间表，控制孩子看手机的时间，保证孩子有作息规律，培养孩子自我管理、自我发展的能力。

二、制定一份劳动运动计划

假期轻松，孩子贪吃贪睡。建议家长有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭、整理衣物，锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。同时，加强身体锻炼，坚持每日运动一小时，增强体质。例如：跑步、仰卧起坐、跳绳等。

三、制定一份学习规划

暑假是一个查漏补缺的最佳时期，家长要监督孩子对已学的知识进行全面复习。引导孩子多读书、读好书、善读书，丰富孩子暑假文化生活，督促孩子按照假期各门功课的作业量，合理安排每天要完成的作业，可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。

四、制定一份阅读计划

与好书相伴，开阔眼界，增长见识。倡议全体学生每天坚持阅读课外书至少一小时。要学会与家人和朋友分享读书之乐，谈心得，写体会，方寸之间得乾坤；随手摘抄好词好句，让锦句华章绽放盛夏。

五、制定一份陪伴计划

假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

家长朋友们，安全重于泰山，千忙方忙，对孩子安全教育不可忘。您们的一句话，一个提醒，可能会对孩子的人生产生毕生的影响。孩子的健康成长，是家长们的幸福，是学校的欣慰，更是祖国的期望。家长们要牢固树立“安全第一”的思想，对孩子假期安全多一点教育，多一份关注，多一份陪伴······让我们携起手来，担负起教育和监护的双重职责，共同为孩子创建一个安全、文明、和谐、健康的暑假成长环境，。

最后，祝您和您的家人身体健康，万事顺意！祝您的孩子健康快乐，茁壮成长！

忻州市第十一中学

2023年7月3日